问题分析:脸上张了很多斑,脸色不好越来越黑是内分泌失调因素,与睡眠不足或者精神压力过大有关,与气血不和是有很大关系的意见建议:针对上述病因只能对症治疗以中西医结合治疗为主,多吃水果蔬菜,保持良好的情绪和睡眠,以补气养血为主,口服驴胶补血颗粒,归脾丸配合维生素b1,维生素b12可以改善相关症状