你好,根据你的描述,考虑是由于饮食不当或受凉而引起的急性胃肠炎,建议服用蒙脱石散,注意休息,多喝温开水,加强饮食营养,饮食宜清淡,易消化,食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯,规律进餐,忌暴饮暴食。