我总是感觉疲惫，精神不好，失眠，该怎么办啊？

你好，根据你的情况来看，你现在不用担心，是可以搽四环素眼膏的，饮食要清淡的。关于你问题，我建议你多吃hi青菜水果的，避免吃辛辣油腻的食物的，可以喝板蓝根冲剂的。

乳腺癌一般在四十岁以后会得，根据你描述的情况，只要及时治疗，是不会发展成乳腺癌的，患者要保护乳房，平日抬头挺胸，保持乳房的肌肉，多按摩乳房，可以进行中药调理，外加手术治疗，饮食清淡，不吃上火食物。

乳腺癌是一个比较容易扩散的癌症，所以关于病人的预后上并不好做判断，如果癌细胞已经扩散的话一般在半年内病人就会发展到恶病质的状态，预后是很差的，生命预期很短，但是如果在癌细胞未扩散以前就做了手术并进行相应的后续治疗，那样预后是很好的，不复发的可算是痊愈。这个情况根据不同的个人体质以及治疗方式等，会有不同的预后结果，如果早发现早治疗的患者在预后上还是比较乐观的，五年成活率高达百分之五十以上，同时也有一部分治愈的案例。建议到正规医院接受治疗，还是有希望的，要保持乐观点。

医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗；将睡眠中出汗称之为“盗汗。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。你好，关于这盗汗症状，我们认为这可能是肾阴虚的原因，可吃些六味地黄丸的。

安思定的治疗原理非常复杂，简单地说就是以特殊设计的波形和频率的微电流弥散性刺激大脑边缘系统，影响和改善异常的脑电波，并使得大脑分泌能够调节人的情绪认知，及各项生理活动的神经激素，从而实现对焦虑、抑郁、失眠等疾病的治疗。生物学研究发现，焦虑症的发生与人体大脑的神经递质变化、神经系统和内分泌的紊乱、以及有关。大量研究发现，焦虑症是由于多巴胺的生物合成及代谢紊乱和5羟色胺（5-HT）的过低所造成的精神上的恐慌感和其它病理状态。低水平的γ-氨基丁酸（GABA）会削弱个体对于这些反应的抑制性，导致焦虑、抑郁情绪的增加，从而增强焦虑症和抑郁症的发病可能性。一些脑电研究还发现，与正常人相比，焦虑病人的α活动明显较少，且前额肌电活动较多、收缩压较高、心率较快，皮肤电反应变化较正常人小。安思定的作用原理正是针对焦虑的发病机理，通过改善焦虑患者异常地脑电波，增强其原本活动强度较低的α波，提高5-HT、γ-氨基丁酸（GABA）的分泌量，改善患者心率、血压、肌电等各项生理指标，有效缓解焦虑症患者各项躯体表现。安思定还能够提高内啡肽的分泌量，内啡肽是一种起到镇静作用的神经递质，能够使患者保持一种放松的、舒适的精神状态，缓解患者的焦虑情绪。

其实你存在、接触是没有问题的，不可能感染的。本身没有性生活等接触，单纯的手淫并不容易感染的，而且对方也不一定就是艾滋病病毒携带者，希望不要存在压力。保持良好的生活习惯，您目前这种行为有一定的风险性，但是风险比较小，所以要注意自行调整。

您好！根据症状描述，建议来医院就诊，进一步明确诊断。诊断不排除体位性低血压等疾病，建议来医院查查三位血压，进一步明确诊断。可以采用中药辨证治疗。

蜂蜜可以饭后半小时服用。蜂蜜性平、味甘，具有益气补中、清热解毒、润肠通便、缓急止痛、调和诸药的功效；蜂蜜可以使体内酸性增加，促进胃酸分泌，促进消化；所以蜂蜜可以治疗脾胃虚弱，消化不良、便秘等；但需注意，蜂蜜不能空腹服用，因为蜂蜜促进胃酸分泌，长期空腹服用，易导致消化性溃疡等。

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。

中医对于此病的治疗不能一概而论、应因人而异、如若是产妇本人素体欠佳可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉、或感到头经不起风吹、或有脚跟痛等症、这样的情况应以补虚为主、中医讲血虚生风、肾虚则腰脚痛、此为虚症；如果是不慎受凉、这时虚中有实、应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血、切不可发汗、而应该注意固表、这样才能标本兼治