脚掌疼痛应该是软组织损伤引起的,造成活动受限,可以外敷舒筋活血、祛风散寒的药膏,并用手进行按摩几分钟,促进药物的吸收,改善脚底部的血液循环。
治疗期间注意休息,不能再长久时间的走路、跑步、战立,避免加重病情。