问题分析:你好,你这个情况下是内分泌紊乱造成的,这个年纪应该还不到绝经的时候的,需要去医院做个性激素六项检查和彩超检查,检查清楚后对症治疗。
意见建议:要增加豆制品的摄入量,因为大豆含有天然的植物雌激素,这种雌激素特别温和,对身体没有任何副作用。同时还可以多吃些乌鸡,羊肉等肉类。