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月经不调要怎么食补调理好呢?

经常上夜班,导致月经总是不准,厂上班是两班倒的,真不想上这般了,所以我辞掉了工作,可月经还是不准,我想问下要怎么食补一下?月经不调要怎么食补调理?
提问时间:2020-05-21 00:14
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