你好,耳鸣分为神经性耳鸣、传导性耳鸣等,以神经性耳鸣较为多见。建议你可以到正规医院五官科做一个耳镜、电测听试验等检查,以明确诊断,然后再做有针对性的治疗。
平时应避免熬夜,忌烟酒,宜清淡饮食,生活规律,劳逸结合,感冒以后应积极治疗。