问题分析:你好,不能吃辛、辣、臭、醒的刺激性食物;因为这些食物同样能引起食道痉挛,使其产生不适。不要暴饮暴食。饮食要定时、定量、少食多餐,要摄入足够的热量和营养。
多吃富含维生素A、维生素C的饮食,多吃新鲜的黄绿色蔬菜和水果,蔬菜和水果要兼顾,不能相互取代,品种要多样化,每天最好有五种以上。
意见建议:指导意见,葱、姜、蒜均属于辛辣刺激性的食物,尽量避免食用,少食多餐,也要尽量避免过于油腻的食物。