你好正常血压是80到120最常见的肥胖者高血压老年性管道硬化及疾病性硬化管道打折硬化、脑血管疾病引起的。建议饮食上不要大吃大喝,导致胃肠功能负担加重、影响睡眠,不利于血压下降。
晚餐宜吃易消化食物,应配些汤类,不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食必要时去正规医院检查确诊针对治疗