答
医生回答
-
你好，正常情况下，血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的。
高血糖的诊断标准：空腹血糖≥7.0mmol/L；餐后血糖≥11.1mmol/L。 高血糖的预防： ① 不可任意停药 ② 按医护人员及营养师的指示进食。
③ 平日要注意血糖的控制，常检查血糖值 ④ 尽量避免出入公共场所，以防感染。 ⑤ 如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治 ⑥ 找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。
一级预防树立正确的进食观，采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素，但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。
热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是最佳的饮食配伍。二级预防定期测量血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。
应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目，即使一次正常者，仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者，如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等，更要及时去测定和仔细鉴别，以期尽早诊断，争得早期治疗的可贵时间。
三级预防糖尿病人很容易并发其他慢性病，患者多因并发症而危及生命。因此，要对糖尿病慢性合并症加强监测，做到早期发现，早期预防，而到了晚期，疗效往往不佳。
早期诊断和早期治疗，常可预防并发症的发生，使病人能长期过上接近正常人的生活。
