晚上休息的时候尽可能不要开窗或者尽可能把窗户开的小一点,薄被还是需要覆盖的晚上睡觉时开窗容易受凉,从祖国传统医学的角度来分析,不利于精气的凝聚,对身体是不利的以上是对“晚上睡觉身子凉,但是不感觉冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!