你好,献血是献爱心的博爱行为,或许是因为血液循环量突然减少或紧张或站起来速度过快而出现晕倒有了一次’不愉快’经历,给内心留下‘不小的心里阴影‘一直担心,建议多户外活动,爬山、跑步、散步、打球等有氧运动,分散注意力,提高机体抵抗力,观察看看,超过三个月,实在走不出来,可以去心理咨询