怎样才能轻松地断掉母乳？九个月能断了，这时的母乳都没有什么营养的了

首先断奶应在春、秋季进行而要避开冬、夏孩子容易生病的季节。要采取科学的断奶方法：从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。

过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。

减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。宝宝断奶可能会引起妈妈乳房胀痛和滴奶。此时，可进行热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。