根据你的描述,考虑是你肩周炎和颈椎增生引起的酸痛的症状,或是按摩过度引起的皮肤软组织损伤引起的疼痛建议,你可以口服双氯芬酸片进行止疼治疗,用热水袋进行热敷禁忌剧烈运动如果症状不减轻应去医院外科进行拍片检查确诊治疗祝你早日康复以上是对“颈椎酸痛,不舒服,这是怎么一回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!