前列腺肥大用哪些药效果较好

（1）热敷 可用热水坐浴疗法,每日1～2次,每次10～20分钟.或用热水袋温暖小腹,以松弛膀胱括约肌和尿道各部分的阻塞和痉挛,以达到利尿效果.也可用食盐半斤炒热,布包熨上述部位. （2）体育疗法 可做如下动作：①震臀：仰卧位,两腿自然伸直,用脚跟和肩背支撑将臀抬起,然后突然放松,使臀部与床面震击,每天可做10～20次.②摆腰：仰卧位,两腿自然伸直,腰部象鱼游泳一样左右摇腰100～200次.③缩肛：仰卧位,两腿屈膝,脚移近臀部,用肩和脚支床,将臀部抬起,深深吸气,同时提缩肛门,稍维持一会,放松还原做10-30次.④蹬车：仰卧位,两腿抬高,凌空蹬自行车作动作,蹬50～200次。