体内湿寒重，脾胃虚弱，要吃什么来调养

建议：你好，拔火罐是可以减肥的，但是不能作为减肥的主要方法，只能作为一种辅助的手段。拔罐减肥的原理：通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。∥罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾胃运化功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。第一，通过拔罐能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。∥罐减肥注意事项1、贫血、心脏病不能拔罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔罐减肥（多毛需刮掉）。3、月经期不能拔罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。4、便秘不能拔罐减肥（先调理再减肥）。5、感冒、拉肚子不能拔罐减肥。6、疲劳过度、上火不能拔罐减肥。7、年龄50岁以上新陈代谢慢不能拔罐减肥。8、拔罐时间不能过长，15分钟以下，以免起泡。控重注意事项减肥成功后，更要注意控制重量，免得前功尽弃。反弹是吃出来的，只要遵循以下规则，美丽迷人的身材永远属于你。1、养成科学的生活方式，在任何时候都不要暴饮暴食。2、切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重。3、保持好身材，最好选择一周二次单一饮食（晚餐）。4、晚餐和睡觉时间一定要间隔3小时才能睡觉。5、以后晚餐禁吃：高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主。

上户口做亲子鉴定属于司法亲子鉴定。可以做司法亲子鉴定的机构必须是受当地司法局认可的机构，做鉴定之前请先问清当地户籍部门，是否有指定机构，因为有的地方有指定让你去做的，这不是说别的鉴定机构不行，当地政策问题。

偏头痛可以吃黑豆。偏头痛患者要保持充足的睡眠，避免受寒。饮食上要注意清淡，不宜喝酒、咖啡、可可、浓茶等兴奋类饮料。辛辣刺激性的食物以及海鲜应少吃。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，它具有祛风清热、补血安神、明目健脾等作用，适量吃些是可以的。

如果包皮过长的话，会影响龟头发炎，也会影响卫生甚至影响性功能，那么针对于疗？可以选择中医调理，或者是手术切除，都是可以治疗的。最主要是根据患者的病因而治疗。

主要功能1.促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康2.以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；3.具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。4.代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用5.消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感6.是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成，一是提高叶酸利用率，与叶酸一起合成甲硫氨酸（由高半胱氨酸合成）和胆碱，产生嘌呤和嘧啶的过程中合成氰钴胺申基先驱物质如甲基钴胺和辅酶B12，参与许多重要化合物的甲基化过程。维生素B12缺乏时，从甲基四氢叶酸上转移甲基基团的活动减少，使叶酸变成不能利用的形式，导致叶酸缺乏症。二是维护神经髓鞘的代谢与功能。缺乏维生素B12时，可引起神经障碍、脊髓变性，并可引起严重的精神症状。维生素B12缺乏可导致周围神经炎。小孩缺乏维生素B12的早期表现是情绪异常、表情呆滞、反应迟钝，最后导致贫血。三是促进红细胞的发育和成熟。将甲基丙二酰辅酶A转化成琥珀酰辅酶A，参与三羧酸循环，其中琥珀酰辅酶A与血红素的合成有关。

你好，根据你的描述肯定是瘦了的原因意见建议平时注意饮食营养，建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

建议去医院检查血常规看一下有没有贫血的情况然后配合调理神经的药物来进行调节治疗，平时放松心情，不要有思想压力。

你好，根据你的描述，引起口舌干燥的原因很多，要逐个排除。建议就诊医院，看血糖是否异常，还要排除干燥综合症，如果都没有问题，建议中医中药调理。以上是对“每天晚上睡觉在半夜中口干舌燥感觉舌苔完全没有口液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种现象，不能排除心脾两虚的可能，西医来说，有可能是神经衰弱，其均可出现健忘，恍惚，注意力不能集中的临床表现。

舌头白滑一般多是身体内有痰浊的情况,痰浊阻滞,并上犯就会出现舌苔白滑,。容易上火和这没有太大的关系,一般多是身体属于阳热体质或者有阴虚火旺的情况。