女患者，今年53岁，经常失眠。

病情分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。

指导意见：你好，很高兴为您解答问题。精神分裂症，玩手机游戏，你需要详细描述病人的症状体征有什么表现，与正常人有什么不一样的地方，否则不好帮你判断分析，帮不到你，可以在后面的追问中将这些资料上传，如果之前有什么检查诊断性的资料，也可以拍图片上传。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。

你好，你得这种情况可以适当地补充一下维生素。食物多样化不要偏食。

我觉得精神障碍和心理问题相比，精神障碍的严重程度要远远高于心理问题。心理问题一般是需要心理咨询师来进行心理疏导的，一般不用药物来治疗；而精神障碍是属于心理医生的诊疗范围，有的时候是需要患者通过住院治疗来进行系统康复的，同时药物治疗是精神障碍患者恢复健康的比较有效的措施。建议自己面对精神障碍的患者，还是需要以一个积极的心态来面对。不能歧视精神障碍的患者，当然也不能回避现实，拒绝去精神病医院治疗。通过药物来控制病情的发展，同时借助心理学的学习来更好地了解这种疾病的特点，同时借助心理学的学习和广泛的社会实践活动，来帮助自己恢复受损的社会功能，来帮助自己配合药物的治疗，是治疗精神障碍的主要手段和措施。

心理分析：您好，您的父亲因为失业的打击而出现的抑郁情绪，是因为具体事件导致的，应激出现的情感障碍，建议求助心理咨询或者心理治疗。心理指导：一般来说，配备有心理科或者心理咨询科的医院都可以提供该方面的治疗，另外有一些很成熟的机构也有心理咨询师提供治疗。如果社区有社工还可以求助社工。

心理分析：嗯，你的情况可能是由于失恋产生的心理冲突和痛苦情绪导致的症状表现。心理指导：建议你学会接纳自己的情绪症状，不要压抑自己把情绪表达出来，首先把情绪状态调整好，然后找到感情失败的原因，将关注放在成长的部分，也可申请家庭心理医生的帮助。

指导意见：你好，你的情况是用多了，慢慢就记住了，祝你健康

病情分析：你好，自闭症又称自闭症或孤独性障碍等，是广泛性发育障碍的代表性疾病。患有自闭症的人，语言，行为，心理认知能力都会受到严重影响。意见建议：你好，建议采用中医的方法来治疗，中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.放开思想多去一些欢快的场所祝早日摆脱困扰。

病情分析： 您好，这是神经衰弱的表现，也可能是鼾声，建议去检查一下，祝您健康

指导意见：疲劳而难以入睡，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。