请问血ALT58有没有问题,以前有脂肪肝

。有点高，和你脂肪肝有关系，你最好再做一下B型看看是不是严重了。脂肪肝要在饮食方面注意一下。形成脂肪肝的原因是多方面的，主要与现在人们的饮食和生活方式有重要关系，随着生活水平的提高，人们摄入过多含高脂高蛋白的食物，再加之饮酒增多、运动量减少、肥胖等原因。

其实，通过调整生活习惯和科学饮食，控制体重以及合理治疗，脂肪肝是可以治愈的“挑食”可帮您远离脂肪肝　少吃：内脏避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等。

辛辣如辣椒、胡椒、咖喱　少喝：肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免　限制：食盐每日以6克为宜，不吃动物油，植物油用量也要限制　以下食品要多食　燕麦：含有极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，不但可降低血清胆固醇、甘油三酯，还具有通便的功效，对糖尿病患者减肥也很有效　银耳：含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对人体十分有益的银耳多糖　银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力　玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂和维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用　大蒜：含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白　海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇；

还含有食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。