您好!根据您的描述,您出现了胃炎的症状,和您平时饮食不规律有一定的关系,建议您用药物治疗一下。针对现在的情况,建议您可以口服奥美拉唑和得必泰颗粒进行治疗。
同时注意饮食清淡易消化,注意饮食规律,不要着凉。