子宫肌瘤术后吃什么

子宫瘤术后吃什么好我国古来素有饮食治百病的说法所以患者朋友在术后依然需要进行良好的护理以便让伤口快速愈合让身体恢复的更好对于年老体弱者应饮食宜清淡食用营养丰富且易于消化的食物流质、半流质的食物以利于消化如藕粉、橘汁等或选用瘦肉或鲜鱼熬汤既能保证营养又能增进食欲子宫瘤术后病人就会很快康复大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主忽略了维生素的摄入而机体的修复是需要各种营养的尤其是粗纤维食物对于术后卧床的病人吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动保持大便通畅饮食宜清淡不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等子宫切除后居家照护及注意事项：1、子宫切除者不会再有月经2、手术后6-8周等骨盆腔内深处组织复原即可有正常性生活.如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动3个月后恢复正常的工作和生活.3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯可适当使用束腹带4、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动以免造成骨盆腔内出血5、如厕后由前往后擦拭以避免感染6、每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物若有以上症状请尽速回诊7、多吃蔬果及高纤类之食物每天摄取2000-3000cc水份预防便秘8、若有双侧卵巢切除者易有骨质疏松症的发生应多增加钙质及荷尔蒙摄取如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折9、於6周内勿采阴道灌洗及盆浴10、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等11、饮食无特别禁忌但刺激性及易产气食物尽量少吃一般在肛门排气后开始喝少量水如无不适可吃流食如米汤、菜汤等以后逐渐过渡到软食和普通食物最后需要注意的是子宫瘤术后吃什么一定要全面高蛋白、高维生素低脂低盐饮食辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃平时进食要定时定量合理营养、生活规律这是术后的饮食康复原则第一、饮食定时定量不能暴饮暴食第二、坚持低脂肪饮食多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等第三、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品第四、薏米、山楂等具有收缩子宫作用的食物对于子宫肌瘤的发生、发展没有太大关系但是做了介入手术时间尚短还是待术后复查无异后食用第五、常吃富有营养的干果类食物如花生、芝麻、瓜子等第六、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等子宫肌瘤饮食不宜过于精细在日常大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主忽略了维生素的摄入而机体的修复是需要各种营养的尤其是粗纤维食物对于术后卧床的病人吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动保持大便通畅对于年老体弱者应多吃流质、半流质的食物以利于消化如藕粉、橘汁等或选用瘦肉或鲜鱼熬汤既能保证营养又能增进食欲病人就会很快康复不过大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主忽略了维生素的摄入而机体的修复是需要各种营养的尤其是粗纤维食物对于术后卧床的病人吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动保持大便通畅子宫肌瘤进食不宜过早一般在肛门排气后开始喝少量水如无不适可吃流食如米汤、菜汤等以后逐渐过渡到软食和普通食物