少白头:先天性少白头最常见有这种少白头的人常有家族遗传史往往一出生就有白头发或头发比别人白得早此外无其他异常表现;
后天性少白头引起的原因很多:营养不良如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等因造成营养缺乏缺乏维生素而致白发者亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物但并不能立竿见影需要在医生指导下坚持长期服用多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等