你好、根据你的情况、一般来说还是可以的、目前建议你最好多休息、同时可以去医院做个X线检查、建议最好及时开展康复治疗、进行运动训练等、可以在膝盖部位进行磁疗、针灸等。
这种情况还需要进一步检查、了解膝关节交叉韧带、侧副韧带及半月板的情况、如果有明显的损伤是需要修补的、如果有这种情况现在可以通过关节镜治疗祝早日康复