你的这种情况应该是脑神经衰弱所致,脑神经衰弱的时候,会影响到睡眠,导致失眠或者多梦的,睡眠不好,就可以导致乏力的,另外注意排除缺钙所致的改变的,可以检查个微量元素看看,如果是缺钙影响到睡眠,可以用葡萄糖酸钙治疗,没有缺钙,可以用谷维素和维生素b1调节神经,睡前喝点牛奶,也有安神效果的。