病情分析: 头发滋润光亮,主要是由甲状腺素的作用所致。因此,要适当多食些含碘丰富的食物,如海带、紫菜、蛤蜊、蚶、海蜇等海产品及海藻类食物,有刺激甲状腺的功能,可使头发润泽光亮。
意见建议:平时多吃些含钙、铁丰富的食物,如乳制品、豆类、虾皮、蛋黄、蔬菜等食品,有充盈毛干的作用。如果用葡萄酒美发,可在洗头后用适量的葡萄酒揉于头发上,最好能使头皮接触到葡萄酒,约10~20分钟后,用清水洗净即可。