你所说的这种情况考虑是局部软组织损伤未完全恢复正常的表现,应该继续治疗,避免反复或加重。指导意见防止自行用药带来的不便,耐心的配合医生,同时多休息,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复健康。