你好:你是现在身体已经有一些燃脂运动锻炼,锻炼完之后呢,可以喝一些苹果醋,但是最好是要吃完东西再喝苹果醋。这种情况这样的要非常规律的锻炼身体调整,可千万不要说运动过度了,这样的话对身体侵蚀健康会有影响。