吃什么有助于缓解半月板损伤

问题分析：根据你的描述，外踝骨折，骨折后局部会出现疼痛肿胀的，甚至伴活动受限！意见建议：石膏外固定，需要根据病情决定！若是轻的完全可以不用住院的！若是严重的需要住院治疗！

问题分析：您好，根据您的描述，帮助是有，但是不治疗这个，治疗盘腰蛇，就是医学上的带状疱疹治疗，是通过抑制带状疱疹病毒，并且营养神经治疗的。意见建议：针对您的情况，我建议您在涂阿昔洛韦药，膏的基础上，采用中医治疗，就是在疱疹表面皮肤用皮肤针刺破，之后拔罐治疗，效果很好。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般现在主要是手术之后还没有完全恢复伤口对于这种情况的话基本上还是需要用纱布缝里的防止出现一些局部的伤口出现粘连的症状。意见建议：给你的建议就是针对这种情况注意好休息，并且注意局部的一些护理工作，同时也可以适当的进行换药，同时避免长时间行走劳累都有一定的调理和缓解的作用。

一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗

骨疣是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而，骨疣并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨疣的发生。轻微的并发症状，可以休息、药物或是遵循复健师的建议，做一些物理治疗来缓解症状。不过，当药物治疗或是复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进一步施以手术治疗

病情分析： 一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的. 腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,意见建议：治愈率高,对肝肾没有毒副作用. 腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,

病情分析： 你好，根据你的病请来看，左侧肩胛骨内侧一条线疼痛，这几天有加重情况，考虑有两种情况，一是背脊筋膜炎，另外就是心脏有点毛病。意见建议：建议，背脊筋膜炎是一种无菌性炎症，可以到医院的针灸科进行针灸治疗，如果心脏平时不舒服，建议看看心电图。

指导意见：你好，你咨询的问题，单纯以跑步路程还不能明确，主要还得结合个体实际，一是骨密度情况，二是跑步姿势、三是体重情况、四是运动保护等。你目前最好以空气垫的跑鞋来保护，再是到关注运动后有无膝关节不适。三是定期进行就医检查来分析影响度。祝健康顺利！

问题分析：根据你的描述，考虑骨折后患者长时间制动，导致血液回流不畅引起的下肢浮肿，一般开始功能锻炼后，可以慢慢好转。意见建议：所以不需要特别治疗，如果感觉肿胀难受的厉害，可以考虑使用消肿药物，同时休息时注意抬高患肢，红外线等理疗有助于促进血液循环。

你好，综你以上所述解析，小腿骨折要根据个人身体情况以及术后恢复的情况来决定，术后出院后要根据医生嘱咐和复查的结果是都影响日常生活，建议向有关部门详细咨询。