健康指导:您好!磨牙棒是小宝宝用来磨牙的。您23岁还是男的吃十几根磨牙棒一杯酸奶一个橘子是不多的。酸奶和橘子都有助消化的作用。
请您放心食用,不必太过担心。若感觉吃得多可以吃一些消食片或者出门溜溜弯。祝您生活愉快。