胃是弹性非常好的器官,人的自身活动是不易伤到胃的。如一直有不适,去正规的医院检查一下,完善相关检查后明确诊断,再采取一些药物进行对症治疗。
适当热敷一下,平时要忌食生冷,喝温开水,辛辣刺激的食物,注意休息。