问题分析:目前的这种情况和使用的枸杞引起上火有关,目前的这种白头发,要考虑是不是和平时劳累熬夜,脑力劳动过度有关,还是遗传因素引起,要考虑以生活方面的调理为主,不要使用过多的保健品。
意见建议:建议每天有一定的体育锻炼时间,平时适当的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证绿叶蔬菜五百克,形成一种规律的生活方式,可以平时喝何首乌泡水,作为茶饮。