问题分析:你好,可以适量吃,但不要多吃以免对胎儿的生长发育不利,应注意加强营养,意见建议:为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;
最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。