腹外疝可以吃藕。1、宜多吃补气的食物;2、宜多吃易消化的食物;3、宜多吃新鲜的蔬菜和水果。1、忌辛辣刺激性食物;
2、忌食用过冷过热的食物。藕中的维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用。