你好,其实大多数人都有轻微阳痿早泄症状,这主要是因为压力、情绪、体质的问题造成的,一般算不上什么疾病,调养一下就可以了。
你可以多做些运动,在饮食上多吃些谷类、大豆、蜂蜜、海藻、燕窝、鱼贝。注意酒精、尼古丁、常服用咖啡因、睡眠不足、压力这五项是极易造成早泄的。