我腰锥间盘突出，卧床休息是否重要？

你好，上述情况很可能是由于输液使用药物或者其他原因导致的不适症状，你不要过于担心。建议密切观察，如果症状不缓解，就需要到医院进一步检查看看，然后根据具体情况进行对症治疗效果比较好。

在热也不要洗头哦，在月子里洗头会留下后遗症的，等你老了头会莫名其妙的疼的，澡可以选择擦身子比较好一点。月子一定要做好，我是过来人，我现在就因为月子没有做好留下好多小毛病，祝你健康。

你好，宝宝主要是有炎症或者是饮食造成的，初步诊断肠系膜淋巴结炎。

胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

考虑了肾虚神经衰弱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。指导意见一般情况下服用药物健脑补肾口服液或者安神补脑液。另外不能吃辛辣刺激性食物。需要流质易消化饮食。需要对症治疗。

日常可艾灸：脾俞、胃俞、命门、中脘、神阙、足三里、三阴交、天枢、大横、涌泉等穴位，建议隔天灸一次，一次15分钟，10次为一疗程。早上9点--11点是足太阴脾经（内裤缝线向上4指的位置）运行时间，脾经经气最为旺盛，此时可以敲打经络以调节脏腑功能。

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等

在一天当中最好的吃苹果的时间段就是在早上的时候，因为早上人体需要的营养成分是非常多的，不仅要补充一些蛋白质，而且需要补充一些维生素，所以早餐就可以用苹果来代替，苹果当中的维生素含量是非常高的，而且在早餐当中可以用苹果来搭配鸡蛋食用，这样不仅可以补充足够的蛋白质也可以补充一些足够的维生素，但是在晚上睡觉之前就不要吃苹果了，这样会加重肠胃的负担。

建议您可以口服中药小金丹或消遥散就可缓解症状。平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定即有利于早康复。

很明显，是广泛的肌肉筋膜和韧带损伤以后导致的相关症状，原因往往是受凉，或者是长时间保持一个姿势，从而出现的，所以治疗的话可以采用针灸推拿，结合舒筋活血的药物来调理一段时间。或者小针刀疗法，疗效都是不错的。针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环。