您好,请问你洗完后有没有没干就睡觉呢?头发必须干了之后才能睡觉,人体睡觉时全部细胞都要靓止下来,所以毛孔也都张开处于氧转化的过程,此时你头发未干毛孔也被挡住,睡觉时头发的毛孔得不到氧转化,起床后难免会不适应.建议用吹风机吹干才入睡 .祝您健康!