病情分析: 你好,一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次意见建议.另外频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活,同时会使全身抵抗力降低。