血压高的人吃什么食物好？知道要吃清淡些，盐少放，还

问题分析：血压高压97，低压61，是正常的，正常血压偏低些。人体血压都是波动的，建议多测血压，多喝汤水。意见建议：人体不是每天的血压都一样，建议多测血压，看看血压波动。有时候休息不好、焦虑、担心都会导致血压波动。头晕原因很多，这样的血压不是造成头晕的主要原因。可以查血常规、劲椎片、脑血管多普勒等检查。

病情分析：富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚(即乌梅和水微火加温炖制而成、加适量开水炖服意见建议：有降压，安眠，清热生津作用，所以说多吃鲜梅的话会让你的高血压症状得到比较大的缓解。

病情分析： 低血压可以诱发头晕，头痛，这是很常见的。这就需要增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。再有，加强体育锻炼，因为体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。还有，适当增加食盐用量，同时多饮水，从而可提高血压。建议：如果要药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，都对血压提高有作用的。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.这情况往往跟心肌缺血是很有关系的，可考虑吃些冠心丹参胶囊来治疗。

病情分析：意见建议：左右胳膊测出的血压相差20～30mmHg属于正常现象，问题不大，一般是右侧高，左侧低。但是如果两侧血压差在30mmHg以上，就有可能是大动脉炎等疾病引起，应及时去医院做相关检查以明确。

问题分析：你好，根据你提供的信息考虑可能存在一个心律失常的情况，建议你可以考虑做一个心电图或者24小时动态心电图看看具体的情况。意见建议：建议你可以考虑去医院检查一下看看是什么类型的心律失常，看看是不是需要进行药物治疗，也可以考虑服用一些稳心颗粒看看是不是可以改善情况。

指导意见：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊。

病情分析： 您好，高血压一般为原发性高血压， 建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。意见建议：建议在当地医生指导下选择降压药如波依定口服,生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药 。

正常成人的心率是60-100次/分钟，运动员，长期体育锻炼的人群，老年人，心率在55次左右，也是正常的.建议去医院做个24小时动态心电图检查

病情分析： 主要治疗方案是用药和饮食、运动调节有颈椎疾病的情况下积极治疗颈椎疾病饮食方面：少食脂肪及动物内脏，限制盐的摄入，多食蔬菜、水果、豆类、牛奶，适当补充动物蛋白质，以鱼类为主，保证食物中有足够的钾、钙、镁，食盐量控制在每日6g左右，限烟、戒酒。意见建议：运动方面：常进行有氧运动，如步行、慢跑、游泳、骑车、打太极拳、跳健身舞、做健身操等。运动中病人的心率要达到（220-年龄）*60%~80%，每次三十分钟左右。保持平和、稳当的心态