病情分析:睡前瘦腿法:减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法,这是很累的瘦大腿办法,但是很有效哦。
1、每天睡前蹬100下,有固定的节奏,不要一下快一下慢,速度适中就可以了,专心蹬,不要想别的就不会觉得累了。指导意见:
2、蹬完后不要马上放下,保持预备姿势,把两腿并拢,向上直直地伸向空中,膝盖不要弯曲,脚尖蹦直。坚持3分钟,然后慢慢放下。
3、做完以上动作,整条腿都会有些酸麻,这时记得一定要好好按摩一下腿部!以上是对“怎么快速胖腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
经常上火,晚上下班回来一照镜子双眼赤红,嘴角长痘,还经常便秘,我是经常这样,平时压力别太大了。
指导意见:
清淡饮食,不吃刺激性食物,平时多运动增加体质和抵抗力,饮食规律,饭前喝杯温水有助于消化食物。
以上是对“上火,红眼,嘴角长痘,便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,请问您是说拔牙么。如果是恒牙,没有拔牙适应症不要拔牙,因为恒牙不会再长了。如果是有松动度大,可以拔除。如果拔除了,建议隐形义齿修复或者烤瓷冠桥修复。隐形义齿可摘取,烤瓷不可摘,但是烤瓷要做3课,就是此牙前后两颗都要做,不然没有稳定性。
希望对您有所帮助,谢谢
你好,根据你的描述分析,失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变。失眠者睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动,不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
以上是对“我经常失眠,怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,中医认为湿疹实质是一种基因病变,其根源则是人体内产生了碱性异常粘液质,在体内蓄积到一定程度后,刺激皮肤,就形成湿疹,西医没有特效药。中医中药长期临床实践积累了很多独到的治疗方法,建议你采用传统中药麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗,见效快,疗效确切,可以彻底根治不会复发.这些传统中药配合使用能有效消除碱性异常粘液质,彻底破坏碱性异常粘液质的DNA复制密码,进行彻底清除,提高免疫力,促进皮肤细胞代谢,修复受损皮肤细胞,减缓皮肤细胞的衰老,恢复皮肤活力与弹性,彻底杜绝湿疹复发。
你好,是可以服用此药的,顾名思义,此药的功效就是调经补血,滋肾养阴的,主要就是用于月经不调,白带异常,腰膝酸痛等症状的,希望对你有好处。
平时多注意保持皮肤清洁,疏通毛孔,避免使用油性或粉质化妆品,避免用手经常触摸,尤其是要克服用手挤压粉刺痤疮的不良习惯。日常生活中应该保持乐观自信的心理,在饮食上少吃脂肪高,高糖,辛辣刺激,油腻的食物及浓茶等。
病情分析:
你好,这个内分泌紊乱引起的症状,需要积极服用药物和局部使用外用药。
指导意见:
需要积极服用药物排毒养颜胶囊和湿毒清胶囊或者局部使用阿达帕林凝胶。不能吃高脂肪饮食和油腻食物。
你好,脱发是指头发脱落的现象,毛发的荣衰和肾有者紧密的联系。肾气足,头发浓密、乌黑,有光泽;肾气不足,头发稀落、易脱落、发质枯干甚至变白。毛发的生长脱落,反映肾之盛衰。
病情分析:
引起月经不调有很多原因,如内分泌失调、服药、妇科炎症,还有心理原因都可以引起的月经不调。
指导意见:
建议您可以服用黄体酮、中药益母草颗粒调节月经,您还可以试试用逍遥调经贴治疗的。平时生活上要尽量有规律,避免着凉,多吃含有铁和滋补性的食物,还要调整好自己的心态,还是可以恢复正常的。
以上是对“月经过长怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,像是你这种情况你这个估计与扁桃体有关的
指导意见:
你这个注意多饮水的,另外可以口服些抗生素的。
以上是对“这两天喉结位置有疼痛感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!