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患者提问
便秘吃什么能够养好
近几年感觉我便秘比较严重,有时候会用药物,请问便秘吃什么能够养好?
提问时间:2020-05-25 21:01
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善。
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