问题分析:你好: 长期神经过度紧张,精神刺激,焦虑所至头痛,调节一下自己的状态会有好转,如果有火也会各处痛。意见建议:建议你首先是注意增加锻炼 规律作息,注意保持充足睡眠与休息,同时可以考虑口服药物比如感冒药加消炎药。