豆浆性质平和,中老年人饮用有助于清肺化痰、延缓衰老、补虚润燥等。生姜中含有纤维、姜烯、淀粉、姜醇等丰富的营养物质,可增加食欲,开胃健脾,祛除体内的寒气,平时胃不好,还可缓解疼痛。
中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处,豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,该物质可调节女性内分泌系统的功效,可以明显改善心态和身体素质。