你好!根据你说的情况来看,多考虑口腔疾患,还有消化不良,再一个就是缺锌。建议你先去医院挂口腔科,做一次相关检查,如果没有问题就喝葡萄糖酸锌口服液,同时吃点帮助消化的药物。
平时注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,少吃味精鸡精等调料。祝你健康!