办公室久坐头疼，怎么解决？

病情分析：考虑每个患者的个体的差异不同，对治疗方式的敏感度不同，治疗效果肯定也不一样。患了脑梗塞是可考虑吃些中草药补阳还五汤加减的也可考虑吃中成药步长脑心通胶囊、来治疗的。意见建议：脑梗的治疗方法：理疗：理疗是应用电、光、声、热等物理因子预防或治疗疾病的方法，具有调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复等作用，临床应用广泛　药物治疗：病情较轻的患者，可以在医生的叮嘱下服用相关药物，来维持生活，达到对病情的改善　手术治疗：手术治疗是一种冒险选择，对患者而言，它可以从根处入手，但是，手术风险大，而且治疗效果有待观察，不是最佳的选择　饮食治疗：合理的饮食和充足的营养，是保证人体生长发育的必要条件。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降。因此，要合理安排饮食，营养均衡，纠正其不良习惯。