病情分析: 根据你所诉有可能属于腰椎间盘发生病变压迫坐骨神经所引起的症状,意见建议:建议先做一个腰部的CT,一般采用中医保守治疗的方法,如针灸加艾灸,推拿,牵引烤电,中频等如果疼痛严重影响到了生活,可以采用手术或微创疗法,如介入治疗。
平时应注意尽量少坐多站多走路,睡觉时应睡硬板床,注意腰部的保暖