你好,左侧肢体牵拉痛,容易麻木与颈椎疾病,肌肉韧带劳损,肩周炎,电解质紊乱如低钾低钙等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,避免长期使用手机电脑,避免长期保持低头坐姿,避免单手提重物,适当热敷理疗缓解症状。
您的舌苔厚白,有齿痕考虑与脾胃虚,熬夜劳累等有关,建议平时饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,避免高脂肪高胆固醇食物,注意口腔卫生