你好,这个女性的体质多为阴性体质,脾胃功能偏于寒凉,吃寒凉的食物后容易导致腹痛,腹泻等症状。常规说来,寒凉的食物多为水果蔬菜,尤其是生吃的时候,如果说炒熟了就能改变它的寒凉性质。
另外如果热性的食物放进冰箱就是寒凉食物。