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患者提问
吃土豆会胖吗
我最近在减肥,晚上想吃点土豆,所以我想问一下吃土豆会变胖吗?
提问时间:2020-01-25 06:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吃土豆是不会变胖的,土豆具有补气健脾的功效。土豆含有大量的膳食纤维,能宽肠通便,帮助积气,及时排泄代谢毒素,防止便秘。
土豆有利于中和体内代谢后产生的酸性物质,保持体内酸碱平衡。
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