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你好,我上夜班近二年了,夜班回来就只要睡二三个小时就睡不着了,晚上的话就可以睡整晚的,开始上夜班的半
你好,我上夜班近二年了,夜班回来就只要睡二三个小时就睡不着了,晚上的话就可以睡整晚的,开始上夜班的半年每个月的生理期都是乱的,还来不出,人还胖了十多斤,现在生理期正常了,可睡眠还是老样子
提问时间:2020-02-21 18:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
以上这个症状来看,属于失眠,可能与你平时的生活压力大,昼夜颠倒,或与你平时的情绪等多种因素有直接关系的
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4个月的宝贝可以补钙!当然是乳钙最好!一般宝贝都喜欢!乳钙跟接近母乳味道,且易吸收,含钙量又高!酷幼,汉臣氏等等!
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