问答详情
首页
>
中医科
>
神经内科
问
患者提问
如何缓解失眠症状
我这几天都没有好好睡上一觉了,连续几个晚上都有点失眠,晚上睡不着,白天困得要死,根本没有精力去应付生活和工作上的事情,我该怎么办?如何缓解失眠症状
提问时间:2020-03-03 00:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,如果失眠严重,最好结合医生服用安神补脑液,同时平时注意调理。生活中应该学会适当的自我调节,睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。
相关问答
热门
手骨折应该吃什么药好得快
希望断骨愈合快些建议你可以选择中国传统的中医治疗到民间去找懂治骨折的中医生就可以通过用药来帮助断骨快速生长骨折不严重的早期治疗一般25天可以愈合恢复正常的生活.在医院里和药店里得到的成品药对骨头生长帮助作用不大所以在网上会出现大量骨折不愈合的病例这能说明什么问题自己可以想到.不管选择什么方式治疗只需要能促进断骨快速生长这样的治疗就可以选择饮食暂忌吃公鸡鲤鱼酸笋西药慎用或是不用为好以免误服了含激素的药物是会容易造成骨头蹭的那就麻烦了其它正常饮食就可以不需要刻意去吃什么或是多吃什么祝早日康复。
速看
儿童过敏性鼻炎如何治疗,过敏性鼻炎怎么办
您好!小儿过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质,即过敏源,并尽量避免它。小儿有过敏症状,可以用以下方法。材料:辛夷4克、人参2克、黄芪6克、白术6克、防风6克、川贝母6克、生姜4克、水1000ml。作法:材料入锅中加1000ml水煎煮,水滚后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮,早、中、晚温服。服用天数:每日1剂,7日为1疗程。滋补功效:散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。适用:过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。
速看
参苓白术散和加味保和丸哪个去湿热主要成分是什么
参苓白术散和加味保和丸都有去湿热的功效,能作用于脾胃。保和丸由山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翅、莱菔子组成。参苓白术散方中以人参、白术、茯苓、甘草为主药。
速看
如何做月子是科学的
产后做月子主要有几点需要注意。一、禁食寒凉、辛辣。二、产后饮食不宜大补。三、蔬菜、水果不可少。四、中药食疗也要对症,不可自行乱补。五、多卧床,不要提重物。基本做到以上几点,就可以做好月子了。
速看
糖尿病一定要吃甲钴安吗
首先是病因治疗,治疗糖尿病;其次给予对症支持处理,如给予止痛药物及B族维生素等。针灸、理疗、按摩是恢复期中的重要措施,有助于预防肌肉挛缩和关节变形
速看
绝经后热的不行骨头里都散热
你好,你这是更年期综合症,这个就是出汗,疼痛表现,有些人还是出虚汗,失眠。不要担心,可以吃点谷维素片,疼痛可以吃点养血安神口服液,每天多运动,多排汗。祝你健康
速看
女性支原体感染检测方法
常用的检查的方法有支原体培养、血清学方法、代谢抑制试验、DNA探针和PCR技术等。一般取白带检查出支原体显示阳性表明有支原体感染,另外羊水、尿道分泌物也可用于检测。具体的检查方式需要根据患者的情况来选择确定,通常确诊为阳性之后,说明有感染需要杀菌消炎来治。解脲支原体感染患者可以服用中药妇炎丸,注意生理期卫生,勤换洗内衣内裤,养成良好的生活习惯,治疗期间不要同房,避免交叉感染。
速看
刚出生的婴儿鼻子下面总是红红的是怎么回事啊?
看看是不是奶癣什么的,去中药店买点晒干的金银花野菊花,用水来熬煮后每天给宝宝擦拭三四次,我家宝宝脸上只要红了就用这个水洗,洗了就不红了。
速看
我排卵期出血有时十几天都少量有血怎么办?
你好!如果出血量多,应该去医院妇科就诊,此情况建议采取中药辨证治疗较好。
速看
我患有霉菌性和杂菌性阴道炎,建议吃什么药治疗才能好?
您好,根据您的描述,建议服用四磨汤口服液,顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。幼儿一次10ml,一日3次。婴儿及年老体弱者应在医师指导下服用。患儿如腹胀腹痛或哭闹不安较重者应及时去医院就诊。服药3天症状无缓解,应去医院就诊。