做事情老是出错，思想不集中，多疑

。心理指导：你好。根据你的描述，你做事情容易出错，喜欢负面思考，总感觉有人在看你，喜欢沉浸在幻想中。综上所述，你这是信心不足，敏感多疑，缺乏安全感，思维方式比较消极和负面的表现。

你睡眠爱做梦，做梦属于正常的生理和心理现象，不要过于关注。喜欢幻想，可能是逃避现实的反应。性格孤僻，跟别人缺乏交流，脾气不好，都是你内心自卑，比较焦虑的体现。

建议你学会正面思考，正面处理问题，调整心理，保持平和乐观积极的心态。